El dia 5 de Maig va ser el dia Mundial de la Higiene de mans, una eina indispensable per a la prevenció de moltes malalties infeccioses. Milers de persones moren diàriament a tot el món a causa d’una infecció i les mans són la via de transmissió principal.
Malgrat que sabem que és tant important, ho fem correctament? Ho fem sempre que toca? Avui t’ho explicarem!
Quan cal rentar-te les mans?
- Sempre abans i després de menjar o quan manipules aliments
- Després d’anar al bany o quan fas canvis de bolquers
- Després de tocar animals o al tornar a casa després de realitzar una activitat
- Cal també rentar-se bé les mans abans i després de visitar una persona malalta
- No et descuidis de fer-ho després de mocar-te o estossegar
- I per acabar… Sempre que et notis les mans brutes, renta’t les mans!
Com ho has de fer?
Cal rentar-se amb aigua i sabó o amb una solució alcohòlica realitzant fricció entre les mans per eliminar així la flora transitòria i la brutícia del nostre dia a dia.
És important no deixar-nos cap racó per netejar. Fregar els palmells entre ells, el palmell contra el dors entrellaçant els dits i fer especial èmfasi al dit gros, les puntes dels dits i les ungles. Insistir en cada zona almenys uns 15-20 segons. No tingueu pressa i ensenyeu els infants a rentar-se bé les mans!
Recordeu: Rentar-se les mans evita malalties i pot salvar vides!!