Des del blog us volem recordar que encara que els nens estiguin de vacances és important continuar, en la mesura del possible, amb la rutina que portem durant l’any.
- Per fer una bona higiene del son cal respectar els seus horaris intentant no retardar molt l’hora d’anar a dormir i mantenir les migdiades, si en fan.
- Pel que fa al menjar, cal mantenir una alimentació saludable. Per descomptat, poden menjar alguns dolços nadalencs però ho hauríem de reservar pels dies festius més especials. També podeu aprofitar aquests dies de festa per preparar receptes casolanes amb ells, és una manera genial de passar temps junts. Estigueu atents al bloc perquè l’any que ve parlarem de l’alimentació saludable amb més profunditat.
- Una altra rutina que no es pot perdre són les activitats pedagògiques. Com comentàvem en el post anterior, entre els regals podem incloure algun llibre o joc educatiu per seguir fomentant l’aprenentatge aquests dies que no van a l’escola.
- Tampoc us deixeu l’exercici físic. És un bon moment per realitzar activitats que no podem fer en altres moments de l’any, com patinar sobre gel o fer una passejada per veure la decoració nadalenca dels carrers.
Amb tot això però no oblidem que el més important és gaudir d’aquesta època de l’any tan bonica amb els més petits de la casa, així que aprofiteu per passar temps en família.
Seguiu-nos!
Seguiu-nos a Instagram, Facebook o Twitter si no us voleu perdre les nostres recomanacions sobre temes d’interès durant la creixença dels vostres infants. Utilitzem el hashtag #pediatriaAlthaia a les publicacions i ens podeu etiquetar o mencionar utilitzant @althaiamanresa.
Nou any, nous temes!
Aprofiteu les xarxes o els comentaris del blog, per proposar-nos qüestions que us agradaria que tractéssim.
Ens veiem al gener amb més informació i nous temes! Que tingueu Bones Festes!!!