Un any més arriben les vacances dels nens i amb elles les activitats de lleure, els banys a les piscines, els viatges en cotxe i avió, l’hora de preparar la farmaciola… No hi ha res com estar ben informat i és per això que us fem un petit resum dels posts més importants i necessaris per passar les vacances.
Primer de tot penseu en la farmaciola
A la farmaciola no hi pot faltar la medicació per a la febre i el dolor (ibuprofèn i/o paracetamol), utensilis per realitzar cures de les ferides (gasses estèrils, benes, esparadraps, solució desinfectant, tisores i pinces) i tampoc hi pot faltar la medicació habitual si té alguna malaltia que així ho requereixi. No oblideu deixar ben anotada la dosi de cada medicament i un petit resum de la història clínica si té alguna malaltia important.
Per volar o viatjar en cotxe cal tenir entreteniments!
Durant els trajectes llargs, cal portar menjar i beure. El necessitaran per omplir les reserves i sol ser una bona manera per entretenir-los. A més, penseu amb quines coses es distreuen (jocs, colors i fulls per pintar…) i poseu-ho a la llista.
Una de les coses més molestes per a tothom a l’avió i amb els canvis de pressió és el mal a les orelles. En lactants i nens petits succionar (biberó o pit) els ajudarà a disminuir aquestes molèsties.
El sol i l’aigua
Durant períodes amb calor important on el sol actua amb força, no s’ha d’oblidar que ens hem de protegir. Cal agafar les cremes solars, gorra, ulleres de sol… Tampoc ens podem deixar l’aigua que cal portar sempre al damunt.
El gran perill de l’estiu: les piscines
Mai deixeu d’observar un nen mentre s’està banyant. No cal gaire estona per tenir un ensurt. Cal que el nen aprengui a nedar de ben petit i a utilitzar els materials de seguretat adequats.
Identifiqueu-los! Sobretot si aneu a llocs amb molta gent, poseu-los un braçalet amb el nom i un número de telefon de contacte.
I després d’aquestes recomanacions des del Blog de Pediatria us desitgem un molt bon estiu ple de salut.
Ens llegim al setembre!